loader

Yoga trị liệu

Bài 3: 10 bài tập yoga hỗ trợ điều trị Thoát vị đĩa đệm cổ hiệu quả

https://www.youtube.com/watch?v=xOe9XEqTGhw&t=7s Thoát vị đĩa đệm có thể hết nếu điều trị đúng cách. Xem ngay TẠI ĐÂY

Đọc thêm

Hướng dẫn tập yoga hết đau mỏi cổ vai gáy hiệu quả (Bài 1)

Các bài tập yoga chữa đau mỏi vai gáy có hiệu quả rất tốt trong việc giúp tăng cường sức mạnh các nhóm cơ ở vùng cổ vai gáy, giảm đau nhức, phù hợp với những người ngồi làm việc lâu ở một tư thế

Đọc thêm